긍정적인 힘

나는 매일매일 모든 면에서 더욱 좋아지고 있다.
- 에밀 쿠에emile coue


텍사스 대학의 심리학 교수인 악터버그 Jeanne Achterberg는 1925년~78년 사이
미국, 영국, 그리스, 루마니아 등에서 발표한 문헌조사에서
정신지체나 정서장애자에게서 백혈병으로 진단 받은 사람은 한 사람도 없었다고 하였으며,
이와 같은 대상자들에게서 암 발생률이 적은 이유는 암이
일종의 사망 선고임을 모르며, 절망이나 실망 그 자체를 모르기 때문이라고 한다.

영국의 외과 의사들의 연구에 의하면 유방암 환자를 수술한 후
환자의 심리상태와 5년 생존율을 조사한 결과,
‘단호히 암과 싸우겠다’는 의지를 가진 그룹은 10명 중 9명이 생존했으나,
‘이제 내 인생은 끝장이다’라고 생각한 그룹에서는 5명 중 4명이 사망하였다고 한다.

샌프란시스코 마운트 시온병원의 포웰과 도오슨은 초조심과 적개심으로 가득 차 있는
환자를 타인에 대한 배려와 사랑으로 기분으로 전환시키면
심장경색의 재발률이 눈에 띄게 감소하였다고 한다.

커즌스(Norman Cousins)는 <신비로운 몸과 마음의 치유력>이라는 책에서
자신은 현대의학에서 치료방법이 전혀 없는 강직성 척추염을 앓았는데
통증이 있을 때마다 10분간 통쾌한 웃음을 웃음으로써 2시간 동안 아프지 않았다고 한다.
그래서 그는 입원실에서 코미디 프로그램을 자주 보거나 간호사에게 부탁하여
유머 책을 읽어 줄 것을 부탁하는 방법으로 기적적으로 병을 회복할 수 있었다.



만약 지금 삶에 있어 가장 어려운 시기를 보내고 있다면, 사랑을 하는 것은 어떻습니까?